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BMI berechnen

Bestimme Deinen BMI (Body-Mass-Index):

cm   kg   

idealer BMI-Wert

der ideale BMI-Wert im Alter von etwa 20 Jahren ist bei Frauen 21 (Normalgewicht: zwischen 18 und 24) und bei Männern 22 (Normalgewicht: zwischen 19 und 25), alle zehn Jahre verschieben sich diese Werte um einen Punkt nach oben.


BMI-Formel

Der Body-Mass-Index lässt sich mit der Formel Gewicht in kg / (Grösse in m)² errechnen.


Wunschgewicht ausrechnen

Bestimme Dein Idealgewicht anhand des gewünschten BMI und Deiner Körpergrösse:

cm   BMI: